Termine:

03.11.2023 bis 26.01.2024

Du willst deine Beweglichkeit erhalten oder verbessern, deinen Körper kräftigen und dehnen und auch noch richtig gut entspannen? Dann bist du bei Yoga in Ybbs genau richtig! Wir üben gemeinsam grundlegende Yogapositionen (Asanas) in vielen Varianten, sowie Atemtechniken (Pranayamas) und Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga, die das Körperbewusstsein und die Gesundheit fördern und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang miteinander bringen. weiterlesen