Termine:

03.11.2023 bis 26.01.2024

Bei Yoga am Morgen hast du die Gelegenheit zu einer exklusiven Guten-Morgen-Yogastunde in der Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmer:innen. Du weckst und mobilisierst sanft deinen Körper und bewegst dich im Rahmen deiner gegenwärtigen Befindlichkeit und anatomischen Gegebenheiten. Neben den Yogapositionen, mit denen du deinen Körper dehnst und aktivierst, zentrierst du dich mit Atemübungen. Gönne dir eine Yogastunde am Morgen und habe einen entspannten Start in deinen Tag! weiterlesen